annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Löpning 2024-06-19

Onsdag 19 juni 2024 08:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,38 km
Distans

45:26
Tid

6:09 min/km
Snitt

144
Snittpuls

151
Maxpuls

228 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	126	6:26	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	143	12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	146	18:33	3,00 km
4	1,00 km	6:12	6:12	146	24:45	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	148	30:55	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	149	36:58	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	149	43:07	7,00 km
8	0,38 km	2:19	6:06	150	45:27	7,38 km

annons