annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Olsson

1961 • Helsingborg

Palamos #1

Lördag 22 juni 2024 09:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,74 km
Distans

39:29
Tid

5:51 min/km
Snitt

144
Snittpuls

154
Maxpuls

104 meter
Total stigning (klocka)

Salming Recoil Prime

Total distans:

302:38:21

2325 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 september 2025	6,67 km	39:35	5:56 m/km
21 oktober 2024	7,44 km	41:04	5:31 m/km
11 oktober 2024	6,67 km	37:00	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	124	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	143	11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	146	17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	147	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	149	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	151	35:14	6,00 km
7	0,74 km	4:16	5:46	152	39:29	6,74 km

annons