Löpning

Lördag 29 juni 2024 05:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blandad småjogg.

20,06 km
Distans

1:44:22
Tid

5:12 min/km
Snitt

90 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

279:28:43

3200 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	121	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	124	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	125	15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	127	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	129	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	131	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	132	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	132	41:11	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	133	46:29	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	133	51:47	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	131	57:08	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	130	1:02:32	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	129	1:07:55	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	131	1:13:07	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	127	1:18:23	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	134	1:23:31	16,00 km
17	1,00 km	5:17	5:17	129	1:28:48	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	132	1:34:00	18,00 km
19	1,00 km	4:58	4:58	132	1:38:58	19,00 km
20	1,00 km	5:07	5:07	136	1:44:05	20,00 km
21	0,06 km	0:18	4:41	135	1:44:23	20,06 km

annons