annons
Steffen Steffensen
1962 • Mölndal

Tuffa intervaller😎

Onsdag 10 juli 2024 17:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2000m, 1000m, 500m x 2

1a, 2000m 7.57
2a, 1000m 3.53
3e, 500m 1.57
4e, 2000m 7.53
5e, 1000m 3.52
6e, 500m 1.52
💪💪🙂
14,04 km
Distans
1:10:00
Tid
4:59 min/km
Snitt
162
Snittpuls
171
Maxpuls
37 meter
Total stigning (klocka)
Hoka
Total distans: 
66:13:50
752 km

Kommentarer

Helena Steffensen - 10 juli 2024
💪🏼💪🏼💪🏼 ❤️
Henrik Henrik - 10 juli 2024
Snart får du hår på bröstet också 😄
Steffen Steffensen - 11 juli 2024
Får nog vänta ett tag på det 😅
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:553:551553:551,00 km
2 1,00 km3:583:581687:532,00 km
3 0,01 km0:012:521707:542,01 km
annons