Distanspass Rörbäcksnäs

Torsdag 20 juni 2024 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På en av MTB-lederna ihop med Philip.

11,64 km
Distans

1:00:50
Tid

5:14 min/km
Snitt

128
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	121	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	124	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	125	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	126	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	128	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	127	31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	131	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	129	42:06	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	128	47:41	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	133	52:32	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	131	57:34	11,00 km
12	0,64 km	3:16	5:08	129	1:00:51	11,64 km

annons