Distans

Onsdag 7 augusti 2024 12:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Rätt så hög puls och en kropp i semesterläge. Men skyller allt på att det var kvavt!

10,01 km
Distans

44:43
Tid

4:28 min/km
Snitt

134
Snittpuls

143
Maxpuls

202
Stegfrekvens

363 watt
Effekt

48 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	119	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	129	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	135	13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	138	17:58	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	138	22:23	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	136	26:53	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	134	31:21	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	137	35:49	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	136	40:18	9,00 km
10	1,00 km	4:23	4:23	137	44:41	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:04	137	44:44	10,01 km

annons