annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2024-08-13

Tisdag 13 augusti 2024 16:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,24 km
Distans

37:27
Tid

5:10 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

168
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 2024

Total distans:

73:13:54

861 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	126	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	142	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	135	15:46	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	150	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	143	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	146	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	146	36:15	7,00 km
8	0,24 km	1:13	5:02	147	37:28	7,24 km

annons