annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Lördag 24 augusti 2024 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2,22 km
Distans

12:48
Tid

5:46 min/km
Snitt

129
Snittpuls

147
Maxpuls

170
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 4

Total distans:

19:59:59

233 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 december 2025	2,01 km	10:26	5:11 m/km
20 december 2025	2,33 km	12:06	5:12 m/km
14 december 2025	1,00 km	5:10	5:10 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	124	6:02	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	138	11:54	2,00 km
3	0,22 km	0:54	4:03	108	12:49	2,22 km

annons