annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Janos Dani

1969 • Vilshult

Vargarundan

Söndag 1 september 2024 07:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna

6,62 km
Distans

35:36
Tid

5:23 min/km
Snitt

122
Snittpuls

143
Maxpuls

176
Stegfrekvens

276 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 februari 2026	6,63 km	37:45	5:42 m/km
17 december 2025	6,69 km	34:48	5:12 m/km
23 november 2025	6,57 km	37:55	5:46 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	114	5:42	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	114	10:35	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:26	123	15:01	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	137	20:13	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	125	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	120	32:12	6,00 km
7	0,62 km	3:24	5:29	126	35:36	6,62 km

annons