Vargarundan

Onsdag 17 december 2025 09:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna. Vildsvin idag med, dock bara en😂

6,69 km
Distans

34:48
Tid

5:12 min/km
Snitt

138
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

208 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge 2.0

Total distans:

22:24:08

264 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 november 2025	6,57 km	37:55	5:46 m/km
23 september 2025	6,64 km	35:25	5:20 m/km
18 mars 2025	6,61 km	31:51	4:49 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	127	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	130	10:12	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	142	14:40	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	144	19:54	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	137	25:54	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	142	31:14	6,00 km
7	0,69 km	3:34	5:09	149	34:49	6,69 km

annons