Vargarundan

Söndag 23 november 2025 14:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna. Isigt, men vi tog det försiktigt.

6,57 km
Distans

37:55
Tid

5:46 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

178
Stegfrekvens

247 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge 2.0

Total distans:

20:40:40

243 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
23 september 2025	6,64 km	35:25	5:20 m/km
18 mars 2025	6,61 km	31:51	4:49 m/km
28 februari 2025	6,51 km	33:55	5:13 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	137	5:24	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	141	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	143	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	136	21:53	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	135	28:03	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	134	34:06	6,00 km
7	0,57 km	3:50	6:41	133	37:56	6,57 km

annons