Löpning 2024-08-27

Tisdag 27 augusti 2024 19:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lungt pass innan avresa till Sthml å 3v dykning, verkligen försiktig men innan heldag i bilen vill jag röra benen lite.

7,77 km
Distans

48:41
Tid

6:16 min/km
Snitt

146
Snittpuls

162
Maxpuls

160
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Fenix 5+Titan

Total distans:

976:32:42

10455 km

Löpning 2011=>nu!

Total distans:

594:27:49

15761 km

HOKA one one Speedgoat5 #3

Total distans:

170:10:39

1615 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	130	5:50	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	149	12:18	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	146	18:18	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	147	24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	152	30:51	5,00 km
6	1,00 km	7:40	7:40	148	38:30	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	148	44:15	7,00 km
8	0,77 km	4:27	5:44	152	48:41	7,77 km

annons