Skyesjön bad strand

Måndag 7 oktober 2024 15:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trots att jag är supertrött i dag så funkade det helt ok.

7,27 km
Distans

46:26
Tid

6:23 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

160
Stegfrekvens

201 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guid 17

Total distans:

96:17:06

923 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2025	6,66 km	41:26	6:13 m/km
29 september 2025	7,05 km	40:38	5:46 m/km
11 september 2025	7,37 km	46:01	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	129	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	138	12:50	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	143	19:15	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	145	25:30	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	146	32:02	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	147	38:19	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	145	44:46	7,00 km
8	0,19 km	1:14	6:23	141	46:00	7,19 km
9	0,07 km	0:27	6:07	142	46:27	7,27 km

annons