Promenad

Onsdag 9 oktober 2024 18:11

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Promenad hem från extrajobb

3,05 km
Distans

28:54
Tid

9:29 min/km
Snitt

84
Snittpuls

100
Maxpuls

65
Kadens

13 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2307:24:09

25038 km

Nike Air retro blå

Total distans:

222:30:59

1169 km

Gillas av

Chrille Berglund , Veronica Byström och Staffan Westberg

Kommentarer

Paraplyväder...🌧☔️ Eller regnkläder på 😃

Veronica Byström | 9 oktober 2024

Eller dyngsur överallt när man kom hem 😂

Magnus Wik | 10 oktober 2024

😂 det är också ett alternativ ...🌧

Veronica Byström | 10 oktober 2024

Såg på någon väderrapport häromdagen att Övik skulle höra till de värst drabbade områdena när det gällde nederbörd just nu och det kanske stämmer när jag läser vad ni skriver😅

Mats Edelryd | 10 oktober 2024

Stämmer Mats, mycket blött som kommit uppifrån. Men idag liksom igår så var det uppehåll när jag sprang 🏃🤠

Magnus Wik | 10 oktober 2024

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:35	9:35	79	9:35	1,00 km
2	1,00 km	9:24	9:24	84	18:59	2,00 km
3	1,00 km	9:22	9:22	88	28:22	3,00 km
4	0,05 km	0:33	11:20	95	28:55	3,05 km

annons