Löpning 2024-10-13 Vena spåret, Venan och Lillåspåret

Söndag 13 oktober 2024 17:23

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt att komma ut och lufsa

12,37 km
Distans

1:13:56
Tid

5:59 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony triumph

Total distans:

24:28:27

402 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	125	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	131	12:23	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	132	18:14	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	130	24:25	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	135	30:30	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	132	36:24	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	136	42:36	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	135	48:26	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	136	54:20	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	138	1:00:12	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	141	1:06:13	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	137	1:11:52	12,00 km
13	0,37 km	2:04	5:40	139	1:13:57	12,37 km

annons