Distans

Söndag 10 november 2024 11:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,72 km
Distans

1:20:56
Tid

5:54 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

172
Stegfrekvens

229 watt
Effekt

176 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	120	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	126	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	141	16:54	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	136	23:18	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	134	29:38	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	131	36:10	6,00 km
7	1,00 km	7:05	7:05	122	43:16	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	135	48:58	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	136	54:38	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	138	1:00:50	10,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	134	1:06:27	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	141	1:11:51	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	143	1:16:57	13,00 km
14	0,72 km	3:59	5:34	145	1:20:56	13,72 km

annons