Löpning

Tisdag 12 november 2024 04:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snorhalt! 🥶😱

20,03 km
Distans

1:48:18
Tid

5:24 min/km
Snitt

44 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion Tempo

Total distans:

279:28:43

3200 km

Fredrik Zeitelberg - 12 november 2024

Verkligen livsfarligt imorse! Glad att överleva välbehållen på riktigt faktiskt.

Raz - 15 november 2024

Ja, verkligen. Undvek vissa svängar pga riskerna. Dags att plocka fram dubbskor för att skrämma bort halkan! 😂😅

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	118	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	136	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	124	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	114	21:26	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	131	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	134	32:03	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	134	37:29	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	134	42:47	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	135	48:04	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	133	53:29	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	131	58:52	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	130	1:04:20	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	128	1:09:48	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	127	1:15:18	14,00 km
15	1,00 km	5:32	5:32	126	1:20:50	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	126	1:26:17	16,00 km
17	1,00 km	5:25	5:25	127	1:31:42	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	128	1:37:11	18,00 km
19	1,00 km	5:31	5:31	127	1:42:42	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	128	1:48:09	20,00 km
21	0,03 km	0:10	5:42	127	1:48:19	20,03 km

annons