Tylösand

Onsdag 4 december 2024 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön kväll och det rullade på ok

10,24 km
Distans

51:12
Tid

5:00 min/km
Snitt

137
Snittpuls

153
Maxpuls

166
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	114	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	134	10:27	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	136	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	141	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	131	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	134	30:52	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	139	35:47	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	147	40:32	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	148	45:11	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	147	49:58	10,00 km
11	0,24 km	1:15	5:07	146	51:13	10,24 km

annons