Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2024-12-11
Onsdag 11 december 2024 17:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,21
km
Distans
1:06:00
Tid
6:28
min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
158
Stegfrekvens
63
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Icebug pytho3
Total distans:
67:02:45
644 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
125
6:33
1,00 km
2
1,00 km
6:37
6:37
126
13:10
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
128
19:38
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
134
26:04
4,00 km
5
1,00 km
6:32
6:32
137
32:36
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
140
38:52
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
141
45:28
7,00 km
8
1,00 km
6:25
6:25
138
51:54
8,00 km
9
1,00 km
6:34
6:34
142
58:27
9,00 km
10
1,00 km
6:16
6:16
141
1:04:43
10,00 km
11
0,21 km
1:17
6:11
139
1:06:01
10,21 km
annons
