Skolg.-Repslagareg.-Myråsv.-OK-Taserud-Taserudshallen-Swegon-Ishallen-Galaxen-Sågudden-Stadsparken-Hem

Måndag 23 december 2024 17:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,05 km
Distans

1:07:08
Tid

5:34 min/km
Snitt

Brooks Ghost 14

Total distans:

117:34:11

1220 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	136	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	151	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	153	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	150	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	147	28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	150	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	148	40:04	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	147	45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	142	50:41	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	141	55:57	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	144	1:01:25	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	148	1:06:51	12,00 km
13	0,05 km	0:17	5:23	150	1:07:08	12,05 km

annons