Motorp 6+5

Torsdag 2 januari 2025 13:14

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

-5 C Bra spår. Lite löst stavfäste. OK både glid och fäste.

11,68 km
Distans

1:07:16
Tid

5:46 min/km
Snitt

106
Snittpuls

124
Maxpuls

219 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Fisher Warm

Total distans:

103:09:54

1698 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	97	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	106	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	103	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	103	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	106	26:51	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	103	32:25	6,00 km
7	1,00 km	7:56	7:56	104	40:21	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	109	46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	114	51:40	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	110	57:47	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	111	1:03:31	11,00 km
12	0,68 km	3:46	5:31	113	1:07:17	11,68 km

annons