annons
Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 2 januari 2025 18:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Minusgrader i kväll och ingen vind. Klar fin kväll.
Vi körde stjärnintervaller nere vid Skarpe Nord i tre riktningar. Tufft och bra! Fyra starka löpare osså jag.
Bra kväll!
11,1 km
Distans
1:12:39
Tid
6:33 min/km
Snitt
103
Snittpuls
130
Maxpuls
170
Stegfrekvens
49 meter
Total stigning (klocka)
ANIMA2 BUGrip
Total distans: 
157:52:54
1539 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Anders Svensson, Tony Elias och Erik "Tricky" Fries
Träningspass från
annons