Eftermiddagspass

Söndag 5 januari 2025 14:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,77 km
Distans

1:18:27
Tid

5:42 min/km
Snitt

130
Snittpuls

176
Maxpuls

172
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	125	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	144	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	163	17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	122	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	123	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	122	34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	123	39:33	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	123	45:28	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	132	51:55	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	127	57:29	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	126	1:03:02	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	126	1:08:29	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	129	1:14:03	13,00 km
14	0,77 km	4:25	5:43	130	1:18:28	13,77 km

annons