Bonusrunda med dotter och vovve

Måndag 6 januari 2025 20:05

Löpning - Hundjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tyvärr fick Elsa håll som inte ville ge med sig, så rätt mycket promenad. Plus att den utlovade snösmockan började ta fart 🙂

5,12 km
Distans

43:30
Tid

8:30 min/km
Snitt

118
Snittpuls

146
Maxpuls

45 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro 2

Total distans:

73:45:13

833 km

Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	127	6:29	1,00 km
2	1,00 km	8:08	8:08	127	14:37	2,00 km
3	1,00 km	12:20	12:20	105	26:57	3,00 km
4	1,00 km	8:17	8:17	117	35:15	4,00 km
5	1,00 km	7:36	7:36	124	42:50	5,00 km
6	0,12 km	0:40	5:35	139	43:31	5,12 km

annons