Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Stadion Marathon 2025 - Stockholm
Lördag 11 januari 2025 10:06
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#27 Stadion Marathon, tillsammans med Sofia. Tungt, snöigt, slaskigt och halt... Men ändå kul, trots att vi kom sist av de som fullföljde 🥳
42,195
km
Distans
5:57:41
Tid
8:29
min/km
Snitt
123
Snittpuls
160
Maxpuls
148
Stegfrekvens
380
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Speedgoat 5 Wide
Total distans:
232:07:17
1327 km
Gillas av
Hans Persson
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Theresia H
,
Daniel Zetterqvist
,
Nils Johansson
,
Marna
och
Jonas Wängberg
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:06
7:06
127
7:06
1,00 km
2
1,00 km
7:50
7:50
135
14:56
2,00 km
3
1,00 km
7:37
7:37
123
22:32
3,00 km
4
1,00 km
7:45
7:45
122
30:17
4,00 km
5
1,00 km
7:54
7:54
123
38:11
5,00 km
6
1,00 km
7:49
7:49
121
46:00
6,00 km
7
1,00 km
8:07
8:07
121
54:07
7,00 km
8
1,00 km
9:41
9:41
119
1:03:47
8,00 km
9
1,00 km
7:45
7:45
119
1:11:32
9,00 km
10
1,00 km
7:48
7:48
120
1:19:20
10,00 km
11
1,00 km
7:56
7:56
119
1:27:15
11,00 km
12
1,00 km
7:49
7:49
118
1:35:04
12,00 km
13
1,00 km
7:57
7:57
119
1:43:01
13,00 km
14
1,00 km
8:17
8:17
121
1:51:18
14,00 km
15
1,00 km
8:04
8:04
118
1:59:22
15,00 km
16
1,00 km
8:06
8:06
117
2:07:28
16,00 km
17
1,00 km
10:06
10:06
113
2:17:34
17,00 km
18
1,00 km
7:50
7:50
130
2:25:23
18,00 km
19
1,00 km
7:43
7:43
130
2:33:07
19,00 km
20
1,00 km
8:18
8:18
122
2:41:25
20,00 km
21
1,00 km
8:02
8:02
122
2:49:26
21,00 km
22
1,00 km
7:44
7:44
122
2:57:10
22,00 km
23
1,00 km
9:09
9:09
115
3:06:20
23,00 km
24
1,00 km
8:18
8:18
119
3:14:37
24,00 km
25
1,00 km
8:13
8:13
121
3:22:50
25,00 km
26
1,00 km
11:36
11:36
108
3:34:26
26,00 km
27
1,00 km
8:21
8:21
126
3:42:47
27,00 km
28
1,00 km
8:01
8:01
125
3:50:48
28,00 km
29
1,00 km
8:57
8:57
125
3:59:45
29,00 km
30
1,00 km
8:29
8:29
127
4:08:14
30,00 km
31
1,00 km
8:11
8:11
123
4:16:25
31,00 km
32
1,00 km
9:20
9:20
119
4:25:44
32,00 km
33
1,00 km
8:45
8:45
134
4:34:29
33,00 km
34
1,00 km
8:40
8:40
137
4:43:09
34,00 km
35
1,00 km
9:39
9:39
131
4:52:48
35,00 km
36
1,00 km
9:13
9:13
135
5:02:01
36,00 km
37
1,00 km
8:42
8:42
130
5:10:44
37,00 km
38
1,00 km
9:33
9:33
127
5:20:16
38,00 km
39
1,00 km
9:04
9:04
125
5:29:21
39,00 km
40
1,00 km
8:42
8:42
122
5:38:03
40,00 km
41
1,00 km
8:58
8:58
119
5:47:01
41,00 km
42
1,00 km
8:49
8:49
119
5:55:50
42,00 km
43
0,29 km
4:29
15:26
106
6:00:19
42,29 km
annons