Morgonjogg

Onsdag 22 januari 2025 07:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,05 km
Distans

58:04
Tid

5:47 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 21

Total distans:

164:06:39

1694 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	149	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	169	11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	172	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	171	23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	171	29:17	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	170	35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	171	40:51	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	169	46:20	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	171	51:55	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	166	57:46	10,00 km
11	0,05 km	0:19	6:43	165	58:05	10,05 km

annons