Eftermiddagspass

Torsdag 23 januari 2025 17:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,85 km
Distans

54:35
Tid

6:57 min/km
Snitt

111
Snittpuls

123
Maxpuls

160
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:19	7:19	105	7:19	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	108	14:06	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	109	20:45	3,00 km
4	1,00 km	6:46	6:46	114	27:31	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	114	34:05	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	116	41:02	6,00 km
7	1,00 km	7:08	7:08	113	48:10	7,00 km
8	0,85 km	6:25	7:32	110	54:35	7,85 km

annons