annons
1969 • Vara

Löpning

Tisdag 28 januari 2025 17:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tisdag och hade precis fått hem ett par nya skor som skulle provspringas. Okej väder: 5 plusgrader, uppehåll och lite vind som knappt kändes kall. Väldigt studsig känsla i skorna när jag lufsade iväg gjorde att det kändes väldigt roligt att springa. Musik i öronen och efter en runda i byn blev det ett varv på Skogskullespåret i vanlig ordning där jag såg 5 andra löpare, trevligt. Väldigt trevliga skor med härlig studs-känsla, de får ersätta mina hädangångna lördags-skor, ser redan fram emot helgen.
7,1 km
Distans
38:03
Tid
5:22 min/km
Snitt
153
Snittpuls
169
Maxpuls
Nike Zoom Fly 6
Total distans: 
86:02:52
836 km

Gilla passet

Kommentarer

Ulle Slowrunner - 30 januari 19:30
Studs skor är skönt! Och wow vilket tempo....

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:275:271515:271,00 km
2 1,00 km5:295:2916010:562,00 km
3 1,00 km5:195:1915716:153,00 km
4 1,00 km5:275:2715021:434,00 km
5 1,00 km5:185:1814827:015,00 km
6 1,00 km5:285:2815032:296,00 km
7 1,00 km5:065:0615237:347,00 km
8 0,10 km0:294:5515538:037,10 km
annons