annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Persson

1975 • Vendelsö

Distans

Onsdag 29 januari 2025 12:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket låg puls

8,01 km
Distans

40:45
Tid

5:05 min/km
Snitt

129
Snittpuls

139
Maxpuls

174
Stegfrekvens

161 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Pegasus 40

Total distans:

120:05:32

1333 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	120	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	126	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	129	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	128	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	133	25:31	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	130	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	131	35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	133	40:44	8,00 km
9	0,01 km	0:02	2:43	137	40:46	8,01 km

annons