Västgötaloppet

Söndag 26 januari 2025 12:00

Längdåkning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Körde motionsklassen vilket var ett felbeslut i plusgraderna tävlingsklass körde före och hade iallafall spår kvar hela loppet men dom tröt på vårt andra varv av sju. Men det var roligt ändå i ca 5 varv låg 4 o tappade inte så farligt på täten men sen kroknade jag o tappa en placering och kanske 6 -7 min på täten.

42,34 km
Distans

3:05:25
Tid

4:23 min/km
Snitt

155
Snittpuls

216
Maxpuls

640 meter
Total stigning (klocka)

Fisher Speed Max

Total distans:

29:23:29

401 km

Gilla passet

Gillas av Jessica Petersson och Pär Lindbäck

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:07	4:07	113	4:07	1,00 km
2	1,00 km	3:42	3:42	124	7:49	2,00 km
3	1,00 km	3:36	3:36	128	11:25	3,00 km
4	1,00 km	3:44	3:44	122	15:09	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	134	19:21	5,00 km
6	1,00 km	3:22	3:22	143	22:44	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	142	27:18	7,00 km
8	1,00 km	3:42	3:42	139	31:00	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	173	34:44	9,00 km
10	1,00 km	3:47	3:47	156	38:31	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	153	43:02	11,00 km
12	1,00 km	3:20	3:20	149	46:22	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	162	51:20	13,00 km
14	1,00 km	3:44	3:44	157	55:04	14,00 km
15	1,00 km	4:03	4:03	153	59:08	15,00 km
16	1,00 km	3:53	3:53	155	1:03:01	16,00 km
17	1,00 km	4:48	4:48	162	1:07:49	17,00 km
18	1,00 km	3:29	3:29	174	1:11:17	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	167	1:16:34	19,00 km
20	1,00 km	3:49	3:49	167	1:20:23	20,00 km
21	1,00 km	4:35	4:35	178	1:24:58	21,00 km
22	1,00 km	4:05	4:05	174	1:29:03	22,00 km
23	1,00 km	4:52	4:52	167	1:33:55	23,00 km
24	1,00 km	3:47	3:47	178	1:37:43	24,00 km
25	1,00 km	5:42	5:42	152	1:43:25	25,00 km
26	1,00 km	4:13	4:13	130	1:47:38	26,00 km
27	1,00 km	4:50	4:50	128	1:52:28	27,00 km
28	1,00 km	4:18	4:18	138	1:56:46	28,00 km
29	1,00 km	5:08	5:08	153	2:01:54	29,00 km
30	1,00 km	3:47	3:47	161	2:05:41	30,00 km
31	1,00 km	5:51	5:51	162	2:11:32	31,00 km
32	1,00 km	4:29	4:29	168	2:16:01	32,00 km
33	1,00 km	4:52	4:52	169	2:20:53	33,00 km
34	1,00 km	4:18	4:18	176	2:25:11	34,00 km
35	1,00 km	5:14	5:14	159	2:30:25	35,00 km
36	1,00 km	3:57	3:57	161	2:34:21	36,00 km
37	1,00 km	5:57	5:57	168	2:40:19	37,00 km
38	1,00 km	4:44	4:44	168	2:45:02	38,00 km
39	1,00 km	5:02	5:02	154	2:50:04	39,00 km
40	1,00 km	4:19	4:19	157	2:54:23	40,00 km
41	1,00 km	5:25	5:25	157	2:59:48	41,00 km
42	1,00 km	4:00	4:00	162	3:03:48	42,00 km
43	0,34 km	1:37	4:42	176	3:05:25	42,34 km

annons