Halenslingan-Blåsegylet

Torsdag 30 januari 2025 09:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna

5,9 km
Distans

29:55
Tid

5:04 min/km
Snitt

142
Snittpuls

159
Maxpuls

178
Stegfrekvens

135 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

67:09:34

735 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 februari 2026	5,89 km	28:37	4:52 m/km
18 januari 2026	5,80 km	28:16	4:52 m/km
6 januari 2026	5,75 km	27:01	4:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	137	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	134	10:45	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	145	15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	143	20:35	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	152	25:30	5,00 km
6	0,54 km	2:26	4:31	148	27:56	5,54 km

annons