Mot KC

Torsdag 30 januari 2025 16:01

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Träffa frun och handla lite
Nya skor, första känslan är positiv

8,25 km
Distans

45:45
Tid

5:33 min/km
Snitt

114
Snittpuls

125
Maxpuls

148
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 17

Total distans:

62:09:47

655 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	103	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	105	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	114	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	115	22:21	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	120	27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	119	33:10	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	119	38:55	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	116	44:26	8,00 km
9	0,25 km	1:20	5:22	119	45:46	8,25 km

annons