Lillån - Kvinnersta - Lillån

Onsdag 5 februari 2025 17:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,67 km
Distans

1:09:56
Tid

5:07 min/km
Snitt

141
Snittpuls

178
Maxpuls

164
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam X Mo...

Total distans:

85:18:57

1041 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	145	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	167	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	169	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	153	20:21	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	138	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	140	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	132	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	131	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	133	46:06	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	135	51:25	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	129	56:36	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	136	1:01:26	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	132	1:06:31	13,00 km
14	0,67 km	3:25	5:06	131	1:09:56	13,67 km

annons