Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
strandprom-Humlebad-Herrgården
Tisdag 10 augusti 2010 16:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,98
km
Distans
32:09
Tid
5:23
min/km
Snitt
151
Snittpuls
166
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
3 november 2020
7,07 km
42:00
5:56 m/km
14 augusti 2016
7,08 km
41:17
5:50 m/km
3 maj 2014
5,97 km
31:56
5:21 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
134
5:14
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
150
10:30
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
154
16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
153
21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
157
27:10
5,00 km
6
0,98 km
4:58
5:04
162
32:09
5,98 km
annons
