Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Onsdag 12 februari 2025 12:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2*4*5min 1min gåvila och 2min serievila. Fart 4:50-5:00. Ingen överfart men nöjd med att pulsen låg riktigt lågt. Så jag är nöjd med passet.
11,48
km
Distans
1:08:10
Tid
5:56
min/km
Snitt
134
Snittpuls
151
Maxpuls
Gillas av
Helena Zander
,
Anders Richardsson
,
Ingvar Olofsson
,
Tony Elias
,
Eva Larsson
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Ja, din form är det inget fel på😃
Mats Edelryd | 13 februari 2025
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
