Jogg

Onsdag 12 februari 2025 16:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

56:28
Tid

5:33 min/km
Snitt

131
Snittpuls

157
Maxpuls

180
Stegfrekvens

242 watt
Effekt

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	121	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	133	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	129	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	136	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	131	27:36	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	130	33:32	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	130	39:06	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	130	44:37	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	126	50:12	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	138	55:32	10,00 km
11	0,18 km	0:57	5:11	142	56:28	10,18 km

annons