annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks

Söndag 16 februari 2025 14:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,04 km
Distans

37:57
Tid

6:17 min/km
Snitt

142
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

30 meter
Total stigning (klocka)

Asics Nimbus 26

Total distans:

113:32:55

1051 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 november 2025	6,41 km	40:27	6:19 m/km
7 november 2025	6,07 km	36:57	6:05 m/km
21 oktober 2025	6,16 km	41:38	6:46 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	135	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	136	13:05	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	144	19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	143	25:45	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	146	31:50	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	146	37:45	6,00 km
7	0,04 km	0:13	5:53	141	37:58	6,04 km

annons