Morgonpass

Onsdag 19 februari 2025 08:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,83 km
Distans

44:01
Tid

5:37 min/km
Snitt

134
Snittpuls

145
Maxpuls

172
Stegfrekvens

314 watt
Effekt

35 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	133	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	133	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	133	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	137	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	135	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	136	32:59	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	136	39:01	7,00 km
8	0,82 km	4:59	6:03	131	44:00	7,82 km
9	0,00 km	0:01	8:59	129	44:01	7,83 km

annons