annons
1970 • Olofström

skyesjön

Torsdag 20 februari 2025 09:58

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite lugnare i dag.
7,55 km
Distans
47:42
Tid
6:19 min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
162
Stegfrekvens
234 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Guid 17
Total distans: 
99:16:44
950 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 mars 2026 6,87 km 42:39 6:12 m/km
13 mars 2026 7,03 km 42:50 6:06 m/km
8 februari 2026 7,18 km 45:09 6:17 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:186:181316:181,00 km
2 1,00 km6:206:2013412:382,00 km
3 1,00 km6:226:2213419:003,00 km
4 1,00 km6:046:0414325:044,00 km
5 1,00 km6:236:2314531:275,00 km
6 1,00 km6:236:2314337:506,00 km
7 1,00 km6:266:2613944:167,00 km
8 0,55 km3:266:1214147:427,55 km
annons