annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

skyesjön

Torsdag 20 februari 2025 09:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite lugnare i dag.

7,55 km
Distans

47:42
Tid

6:19 min/km
Snitt

138
Snittpuls

152
Maxpuls

162
Stegfrekvens

234 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guid 17

Total distans:

98:48:28

946 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 december 2025	6,99 km	43:03	6:10 m/km
31 oktober 2025	6,93 km	42:28	6:08 m/km
25 oktober 2025	6,82 km	43:08	6:19 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	131	6:18	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	134	12:38	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	134	19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	143	25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	145	31:27	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	143	37:50	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	139	44:16	7,00 km
8	0,55 km	3:26	6:12	141	47:42	7,55 km

annons