Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
Löpning 2025-02-21
Fredag 21 februari 2025 23:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,8
km
Distans
1:01:01
Tid
6:14
min/km
Snitt
146
Snittpuls
161
Maxpuls
160
Stegfrekvens
59
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka clifton 9
Total distans:
39:43:12
330 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
133
6:20
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
138
12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
135
18:47
3,00 km
4
1,00 km
6:13
6:13
145
25:00
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
147
31:06
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
150
37:17
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
153
43:35
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
151
49:40
8,00 km
9
1,00 km
6:24
6:24
156
56:05
9,00 km
10
0,80 km
4:56
6:12
149
1:01:01
9,80 km
annons
