Bladet-Lejonströmsbron-Mobacken-Stensvedjan

Lördag 22 februari 2025 07:59

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,71 km
Distans

2:06:41
Tid

7:09 min/km
Snitt

111
Snittpuls

123
Maxpuls

114 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Orange Furuögrund 2024

Total distans:

36:59:32

297 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 april 2025	17,70 km	2:08:34	7:16 m/km
1 mars 2025	17,70 km	2:06:40	7:09 m/km
15 februari 2025	17,71 km	2:13:12	7:31 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:28	7:28	99	7:28	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12	105	14:40	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	108	21:53	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	109	28:54	4,00 km
5	1,00 km	7:32	7:32	107	36:26	5,00 km
6	1,00 km	7:28	7:28	110	43:54	6,00 km
7	1,00 km	7:19	7:19	111	51:13	7,00 km
8	1,00 km	7:04	7:04	109	58:17	8,00 km
9	1,00 km	7:23	7:23	110	1:05:40	9,00 km
10	1,00 km	7:44	7:44	113	1:13:24	10,00 km
11	1,00 km	6:45	6:45	112	1:20:09	11,00 km
12	1,00 km	7:09	7:09	108	1:27:19	12,00 km
13	1,00 km	7:07	7:07	113	1:34:26	13,00 km
14	1,00 km	7:09	7:09	115	1:41:35	14,00 km
15	1,00 km	6:51	6:51	119	1:48:26	15,00 km
16	1,00 km	6:40	6:40	117	1:55:06	16,00 km
17	1,00 km	6:55	6:55	118	2:02:01	17,00 km
18	0,71 km	4:41	6:38	121	2:06:42	17,71 km

annons