Lugn distans

Söndag 23 februari 2025 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kringelfjorden, broddar. Skidsemester en vecka i Idre, blir en lugn vecka löpningsmässigt.

7,99 km
Distans

44:08
Tid

5:31 min/km
Snitt

128
Snittpuls

146
Maxpuls

172
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zegama 2

Total distans:

48:03:47

504 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	115	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	125	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	126	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	127	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	130	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	134	33:17	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	135	38:51	7,00 km
8	0,99 km	5:18	5:21	130	44:08	7,99 km

annons