Löpning 2025-02-25

Tisdag 25 februari 2025 16:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,08 km
Distans

1:10:25
Tid

5:00 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

188
Stegfrekvens

269 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	131	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	141	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	145	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	147	19:51	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	150	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	148	29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	153	34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	144	39:38	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	151	44:38	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	151	49:50	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	146	54:55	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	146	59:52	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	151	1:04:51	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	148	1:09:59	14,00 km
15	0,08 km	0:26	5:15	145	1:10:26	14,08 km

annons