LMM- Fårahusen ”straight”- LMM

Lördag 1 mars 2025 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Seg morgon på LMM, genade där jag kunde på Fårahusen-rundan.

11,96 km
Distans

1:10:27
Tid

5:53 min/km
Snitt

142
Snittpuls

170
Maxpuls

176
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 9 W 2024-12

Total distans:

30:14:46

298 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	138	6:23	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	151	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	161	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	159	23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	155	29:16	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	138	35:01	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	138	41:02	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	132	47:18	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	133	53:27	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	134	59:34	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	135	1:05:41	11,00 km
12	0,86 km	4:47	5:35	136	1:10:28	11,86 km

annons