Skidtest i Vasaspåret

Lördag 1 mars 2025 10:20

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite för mycket klister på får ta lite mindre imorgon
Träffade Mattias Fredriksson i spåret hängde på en kilometer det var svettigt

13,4 km
Distans

59:04
Tid

4:24 min/km
Snitt

125
Snittpuls

180
Maxpuls

86 meter
Total stigning (klocka)

Fisher Speed Max

Total distans:

29:23:29

401 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	111	4:26	1,00 km
2	1,00 km	3:55	3:55	131	8:21	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	132	12:31	3,00 km
4	1,00 km	3:51	3:51	119	16:22	4,00 km
5	1,00 km	3:37	3:37	139	20:00	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	119	24:57	6,00 km
7	1,00 km	3:51	3:51	126	28:49	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	129	33:34	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	139	38:13	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	122	42:58	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	119	48:01	11,00 km
12	1,00 km	3:31	3:31	137	51:32	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	120	56:44	13,00 km
14	0,40 km	2:20	5:48	118	59:04	13,40 km

annons