Morgonpass

Fredag 7 mars 2025 07:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,78 km
Distans

49:22
Tid

6:21 min/km
Snitt

120
Snittpuls

131
Maxpuls

166
Stegfrekvens

284 watt
Effekt

32 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	112	6:33	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	123	12:45	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	120	18:53	3,00 km
4	0,18 km	1:07	6:06	121	20:00	3,18 km
5	1,00 km	6:15	6:15	124	26:15	4,18 km
6	1,00 km	6:11	6:11	121	32:26	5,18 km
7	1,00 km	6:19	6:19	123	38:45	6,18 km
8	1,00 km	6:39	6:39	119	45:24	7,18 km
9	0,60 km	3:59	6:39	118	49:23	7,78 km

annons