Distanspass

Fredag 7 mars 2025 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok. Härligt väder! ☀️

11,15 km
Distans

54:28
Tid

4:53 min/km
Snitt

147
Snittpuls

155
Maxpuls

166
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston 11

Total distans:

56:56:07

680 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	135	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	150	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	145	15:00	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	144	19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	147	24:28	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	149	29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	151	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	150	38:48	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	150	43:47	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	145	48:40	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	150	53:40	11,00 km
12	0,15 km	0:49	5:20	150	54:29	11,15 km

annons