Eftermiddagspass

Fredag 14 mars 2025 17:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,77 km
Distans

54:49
Tid

7:03 min/km
Snitt

112
Snittpuls

128
Maxpuls

154
Stegfrekvens

264 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:12	8:12	85	8:12	1,00 km
2	1,00 km	7:41	7:41	115	15:53	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	121	22:08	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	118	28:38	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	115	35:09	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	120	42:12	6,00 km
7	1,00 km	7:03	7:03	113	49:14	7,00 km
8	0,77 km	5:35	7:12	113	54:49	7,77 km

annons