3 varv Mariehemsängarna

Söndag 16 mars 2025 12:35

Längdåkning - Skate

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

37:06
Tid

3:42 min/km
Snitt

123
Snittpuls

143
Maxpuls

45 meter
Total stigning (klocka)

Björn Eriksson, Ingmari Bergquist och Jörgen Högkvist

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:13	3:13	120	3:13	1,00 km
2	1,00 km	3:21	3:21	127	6:34	2,00 km
3	1,00 km	4:04	4:04	131	10:38	3,00 km
4	1,00 km	3:47	3:47	118	14:25	4,00 km
5	1,00 km	3:25	3:25	109	17:50	5,00 km
6	1,00 km	3:57	3:57	121	21:47	6,00 km
7	1,00 km	4:03	4:03	118	25:51	7,00 km
8	1,00 km	3:35	3:35	127	29:26	8,00 km
9	1,00 km	3:45	3:45	128	33:11	9,00 km
10	1,00 km	3:54	3:54	134	37:05	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:32	124	37:07	10,01 km

annons