annons

Anders Blomgren

1961 • Askersund

Uppjogg

Lördag 22 mars 2025 09:52

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,24 km
Distans

15:00
Tid

6:42 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

19 meter
Total stigning (klocka)

Skor

ASICS GT-2000 10

Total distans:

104:47:26

952 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	130	6:26	1,00 km
2	0,70 km	4:41	6:42	144	11:06	1,70 km
3	0,04 km	0:35	15:11	129	11:41	1,74 km
4	0,10 km	0:41	7:08	130	12:23	1,83 km
5	0,08 km	0:24	5:00	137	12:47	1,91 km
6	0,03 km	0:21	12:23	141	13:07	1,94 km
7	0,08 km	0:23	5:04	139	13:31	2,02 km
8	0,03 km	0:21	10:41	145	13:51	2,05 km
9	0,19 km	1:09	6:14	149	15:01	2,24 km

annons